日記・コラム・つぶやき

2017年10月 4日 (水)

中秋の名月

中秋の名月...

今日はお月様がきれいです。

 

お月様に...

うさぎの餅つきが見えましたよ...confident

 

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虫の声が聞こえ...

秋の夜長になりました。

 

玄関を開けると、金木犀の香りもします。

 

すっかり秋ですね...maple

 

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秋の夜長と言えば‥

shine読書shine

これは昨年までの話...flair

 

今年は‥

数独にはまっています...sign03

 

shineナンプレ20-無料で遊べる数独問題集shine...というのが検索するとあるのですが...

毎晩、最低でも3問は解いて寝ます。 

 

マスに数字をはめていくのがメチャおもしろいです!

 

今年の秋の夜長は...

ナンプレです...wink

 

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10月になりましたね~...dash   

 

梨や葡萄やりんごも美味しく...

新米の季節でもあります。

 

食欲があるのは健康な証拠なのですが...

太るーー...sweat01

 

気をつけなくちゃ...coldsweats01

 

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ちょっと肌寒くて...

いい季節になりましたね...confident

 

 

 

 

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2017年5月31日 (水)

行ってきました!

今日で5月も終わりです。

 

毎月思うことなのですが‥

早いですね~...dash

 

ぼやぼやしているとどんどん月日が過ぎていっちゃう...sweat01

時間を大切にしなくちゃと思うこの頃です。

 

んんっ...flair

もしかしてそう思うのって年をとった証拠...sign02

 

まっ‥

先週誕生日を迎えましたしね...coldsweats01

 

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私‥

先週末に念願の屋久島に行ってきました...sign03

 

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3泊4日の山旅です!

たくさんのいい思い出ができました。

 

ちょっとお時間をいただきますが、屋久島のブログをアップしていきたいと思います!

 

続編がどこまで続くかわかりませんが...

しばらく私の屋久島編にお付き合いください。

 

今回は‥

長いですよーー!

 

よろしくお願いします...confident

 

 

 

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2017年5月22日 (月)

My Birthday!

今年もまたひとつ...歳を重ねました!

 

友達から山仲間から家族から...

たくさんのおめでとうをいただきました.。

 

サンキューです...confident

 

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半世紀+数年...

来年は四捨五入したら...

 

おぉーーーsign03

 

そんな歳になりました...coldsweats01

 

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私も健康が大切な年代となり‥

 

とりあえず...

青汁と週2のヨガで健康維持をしているつもりです(笑!...flair

 

あと山!...flair                     

充電できるのです。

森林浴がいいのか、非日常が味わえるのがいいのか、山に行くと元気になります!           

 

今年も自分なりのこの健康法を継続かな...wink

 

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幸せな一日でした...confident

 

 

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2017年5月10日 (水)

ゴールデンウィーク~山編!

今年のGWはお天気に恵まれましたね...sun

 

じっとしていられず...

山で実践トレーニングをしてきました...fuji

 

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赤城山‥

富士山が見えましたー!

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まだ雪をかぶっている真っ白い富士山でした。
          

登山道に...

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カタクリが咲いていました。

 

スミレも...

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山も春になりました...confident

 

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西上州の山では...

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アカヤシオが散ってしまったかなぁと思って足を運んだのですが、間に合いました...ok

 

景色も春うららか...

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簡単な山でしたが、実践トレーニングができました...confident

 

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赤城山も西上州も...

GWとは思えないほどの静かな山歩きができました。

 

今月末に‥

屋久島を予定しています!

 

shine実践トレーニングが大事shine

山に行ってない私はちょっとあせってGWに二つ、山に登ってきました...sweat01

 

身体を山モードにしなくちゃ...sign03

 

がんばります!...wink

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2017年5月 6日 (土)

ゴールデンウィーク~ガーデニング編!

今年のゴールデンウィーク!

 

山に行ったり、ガーデニングをしたり、スポーツクラブに行ったり、お料理をしたり...

のんびりと過ごしています。

 

気づいたら‥

明日がラスト!

 

あっという間のおやすみでした...confident

 

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今年もガーデニングの季節がやってきました...bud

 

華やいできています...sign03

 

毎年このイベリスが一番最初に満開になります...

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クレマチス...

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もう一つのクレマチスは、蕾を40近くもっています!

これからが楽しみー...shine

 

アレナリアモンタナ...

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毎年毎年、たくさん花を咲かせてくれます。

           
小菊...

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3種の色の花が咲きます。

 

ラベンダー...

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GW中に咲き始めました。

         
バーベナ...

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赤とピンクの縞々の寄せ植え。

 

今年も見つけましたー!

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カエルさん...heart02

 

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ただいまこんな感じデス...shine

 

今年のGWはお天気に恵まれ、庭いじりがたくさんできました。

 

楽しい季節になりました...happy01




 

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2017年4月13日 (木)

鎌倉ハイキング!

今年も山のシーズうがやってきました...sign03

 

9日の日曜日‥

私の所属している山楽倶楽部の今年の初の山行でした。

 

場所は鎌倉!

葛原岡大仏コースを歩いてきました...wink

 

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今年初の山行は‥

浄智寺~葛原岡神社~銭洗弁財天~高徳院~長谷寺を歩き...

小町通り2Hの自由時間付でした...flair

 

学生時代‥

横浜に友達が住んでいて、鎌倉によく遊びに来ました。

歩いていてすごく懐かしかったです。

 

でも、「あれっsign02...こんな感じだったっけsign02」と新たな発見もあったりと...

小雨の中でしたが、思い出を振り返りながら楽しい時間を過ごしてきました...happy01

 

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浄智寺の桜が満開...cherryblossom

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葛原岡神社は縁結びのお寺ですって...heart02

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桜も満開でした...cherryblossom

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銭洗弁財天...dollar

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鳥居の先の洞窟をくぐり...

 

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ざるの中にお金を入れて、洗ってきます。

お金が貯まるそうです...flair

 

高徳院の大仏...

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与謝野晶子の歌碑で...

「かまくらやみほとけなれど釈迦牟尼は美男におはす夏木立かな」...とあります。

 

大仏様のアップ...

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なるほど...shine

 

最後に長谷寺を見学し、バスに乗って小町通りに移動しました。

 

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小町通りでは2Hの自由時間...flair

 

鳩サブレを買っている間にみんなとはぐれてしまい、3名で行動することになりました。

 

まずはランチsign03

こじんまりとしたお寿司屋さんで生シラスののった海鮮丼を注文...restaurant

美味しかったー!

 

私たちは生シラスが食べられたのですが‥

10数名で行動したメンバーは、生シラスが不漁で獲れないとのお店の事情で食べられなかったとのこと。

 

えー!...生シラス食べられたのsign02

 

の問いかけに‥

はい!美味しかったですsign03

と...ちょっと誇らしげに答えてしまいました(笑...coldsweats01

 

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きんつばを食べたり、漬物の試食をしたりと、楽しい小町通りでした。

 

三人でそれぞれ生まれ年のお揃いの根付も買いました。

 

お天気がよければ、アイスクリームも食べたかったなぁー

 

そんな思いも残しながら...

鶴岡八幡宮でお参りをし、バスに乗り帰路に着きました。

 

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今回は足慣らしのハイキングでしたが、今年も始まったなぁーと...sign03

 

待ちに待った山のシーズン...

倶楽部の山行は、皆勤賞を目指したいと思います!

 

どんな思い出が増えていくか...

楽しみです!

 

メンバーの皆さん...

今年もどうぞよろしくお願いします!...confident

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2017年4月 4日 (火)

初めの一歩!

4月になりました!

 

4月はスタートの月でもありますね。

 

本日私も‥

初めの一歩を踏み出してきました...wink

 

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4月は環境が新しくなる月でもあります。

 

緊張しながら新しい環境に向かって歩んでいく...

そんな懐かしい記憶が私にもあります。

 

私、本日‥

久しぶりに初めの一歩を経験してきました...flair

 

スポーツクラブに行っているのですが...

ヨガが大好きで、レッスンには何度も通っています。

 

4月からshineコラーゲンパワーヨガshine...というのに今日は初めて参加してきました。

 

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いつものヨガじゃん!

と思うでしょー...sign02

 

でも違うのです...sign03

 

何が違うかというと...

肩と足を出すんですよ~...flair

 

あのぉ...

私ですね...

スポーツクラブに20年以上通っているのですが...

Tシャツは着ているものの、肩を出したことは一度もないのです...sweat01

 

コラーゲンヨガというのは、赤い光を浴びながらヨガをするのですが、皮膚をたくさん出した方がいいそうなのです。

ひかりを浴びる範囲をたくさん作ったほうが効果があるとか...flair

 

肩を出したことがない私は、肩を出すことに超抵抗があり...sweat02

 

どうしようか数日考えていたのですが...

勇気を出して...

よぉーしsign03...という気持ちで一歩を踏み出してきました。

 

頭で考えていたよりは、そんなに抵抗なく...ok

 

まっ...

自分が思っているだけで、誰も気にしちゃいませんしねー(笑

しかも誰も見ていないし...(笑

 

shine頭で考えるより、まず実行shine

 

というわけで‥

次回はコラーゲンをもっと浴びれるよう、スポーツブラで参加したいと思います...sign03

 

PS‥コラーゲンヨガは女性限定...flair

 

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初めて何かに参加するときって緊張するんですよね~

 

今日は久しぶりにそんな気持ちを味わいました。

 

でも...

一歩踏み出してよかったです...sign03

 

いっぱい汗をかいて...

いっぱいコラーゲンを浴びて...

 

shineきれいになっちゃぉ~shine...ナンテネ...coldsweats01

 

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4月の目標ができました...wink

 

 

 

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2017年3月30日 (木)

父の命日

今日は父の命日でした。

 

お父さん...

みんな元気で過ごしています...confident

 

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11年前の3月30日は桜が満開でした。

 

しかし今年は‥

まだしっかりとしたつぼみ...cherryblossom

 

実は今週の土曜日‥

スポーツクラブの仲間とお花見があるのです。

 

この日を選んだのは私で‥

まだ2月の頃、「お花見をしよう!」との話がでて...

「4月に入るころにはきっと満開だよ!」と自信を持って言ってしまいました。

 

だって11年前の今日は‥

桜が満開だったんですもの...cherryblossom

 

この日は何年たっても忘れられない日で...

shine3月30日は桜が満開shine...と脳に記憶されてるのです。

 

ただ今年は...sweat01sweat01

 

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しかも土曜日は寒いそう...typhoon

 

陽が当たって咲いている桜を見つけなくちゃと思っています...cherryblossom

 

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お父さ~ん!

天国から見ていてわかっているかもしれませんが...

 

相変わらずの私です...coldsweats01

 

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2017年3月26日 (日)

iPhone水没...の巻

たしか‥

ちょうど一年前に「iPhoneを捜す...の巻」...をブログに書いた記憶があります...flair

 

あれから一年‥

今年はなんと「iPhone水没...の巻」を書くことになりました...sweat02

 

iPhoneデビューをしてから一年半の間に3台目のiPhone...sweat01

iPhoneに縁がないのかなぁ...weep

 

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今回は二度目ということもあり...

去年から比べるとショックは半減だったのですが、一応いろんな手を試しました。

 

iPhoneのお店で見てもらう...

水没の場合はほぼダメでしょうと...sweat02

 

二台目購入時に安心安全パックに入っていたのですが、3月になって解約してしまったのです。

 

で‥

補償なし...sweat02

 

iPhone救急のお店で分解してもらったのですが、復旧せず...sweat02

 

あきらめました...weep

 

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復旧しないと思ったらあとは気持ちの切り替えのみ!

 

私の難を身代わりになってくれたのかも...flair...と。

気持ちを切り替えるにはこう思うしかなかったです(笑

 

3台目のiPhoneは‥

iPhone7で、ピンクではなくゴールドにしました...shine

 

今度こそ長い付き合いとなりますようにと心から祈ります...confident

 

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一年半で3台目のiPhone...

iPhoneマニアでもないのにね(笑...coldsweats01

 

 

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2017年3月15日 (水)

WBC

shine侍ジャパンshine

応援のし甲斐がありました...sign03

 

無敗で準決勝進出です...sign03

 

この一週間‥

試合時間に合わせて生活していたような...

そんな一週間でした...happy01

 

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毎度毎度見ごたえのある試合!

 

連日の応援で...

ちょっとだけWBC疲れです(笑

 

でも応援していて楽しかったぁーsign03

 

応援はテレビですけど、目が離せませんでした。

 

ドームで声出して応援したかったなぁ...

とつくづく...sweat02

 

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世界一奪還目指して頑張れーーsign03sign03

 

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明日からは日常が取り戻せそうです(笑...coldsweats01

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