« 知恵熱...!? | トップページ | うれしい間違え?! »

2010年10月21日 (木)

出来た!

やっと出来ましたsign03

                                                                    

shineヨガのジャンプスルーshine

                                                                     

呼吸と動きを合わせて、手の間に足を通すものなのですが...

                                                                

説明ってむずかしい...sweat01sweat01

                                                                    

...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...

                                                                    

アシュタンガヨガの動きの一つなのですが‥

ジャンプスルーができるようになりましたsign03

                                                                     

ヨガを初めて3年が経ち‥

shineやっとshine

                                                                 

出来た瞬間‥

インストラクターのAさんがちゃんと見ていてくれて...

                                                                 

「おぉ~っsign03」って感嘆!

                                                                        

自分でもびっくり!

                                                                    

ついにやりましたsign01...scissors

                                                        

出来なかったことが出来るようになるとうれしいものですね。

                                                                       

来週もできるかどうかがちょっぴり不安なのですが‥

出来るイメージを思い続けて過ごしたいと思います...wink

                                                                        

...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...

                                                                     

出来た!

といえばもうひとつ...shine

                                                               

まだ完ぺきではないのですが‥

気がかりだった資料が、なんとなく目鼻がついたというか...     

                                                                       

ちょっとだけ肩の荷が下りました。

                                                                                                                                          

あとは週末にもうちょっと頑張れば出来そうな感じ...flair

知恵熱を出さずにすみそうです...confident

                                                                       

                                                                        

たぶん...coldsweats01

                                                                                                                                             

|

« 知恵熱...!? | トップページ | うれしい間違え?! »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

おめでとうございます。heart04
アシュタンガヨガのジャンプスルーができるようになり良かったですね。new
私の方は、身体が硬くて(年齢+本来の身体の硬さ)
火曜日のヨガも汗を一杯掻いています。
それでも多少以前よりは、一つ一つの技が楽になってきました。good
継続は力なりですかね。sign03

投稿: ツーカー | 2010年10月23日 (土) 09時26分

loveletterツーカー様

ありがとうございます!
やっとやっと出来るようになりました...heart02
火曜日のヨガもいい汗をかけますよね~
体幹が鍛えられるような気がしますflair
shine継続は力なりshine...これからもガンバリマスsign03...wink

投稿: スー | 2010年10月23日 (土) 16時06分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 知恵熱...!? | トップページ | うれしい間違え?! »